עוד חבר התארס. עוד הצעה ירדה. עוד חודש עבר.
אתה באמת שמח בשביל החברים שלך. אבל איפשהו בפנים, משהו צובט.
"כולם מתקדמים בחיים. ומה איתי? אולי בסוף אני אשאר לבד?"
והמחשבה הזאת לא תמיד מרפה.
לפעמים היא מגיעה דווקא בלילה, כשאתה לבד עם עצמך. לפעמים אחרי עוד שידוך שלא הצליח. ולפעמים סתם באמצע היום, בלי שום סיבה מיוחדת.
פתאום עולה מועקה. לחץ בחזה או בגרון. תחושה שהזמן בורח לך, ושאולי החלום שלך להקים בית פשוט לא יתגשם.
ואפילו כשאתה מנסה להרגיע את עצמך, המחשבה חוזרת.
אבל יש כאן משהו שלא תמיד שמים לב אליו:
הפחד שלא להתחתן לא רק מכאיב. לפעמים הוא גם מתחיל לנהל אותך.
היה אצלי בחור שידע שכדאי לו לתת עוד פגישות, אבל התקשה לעשות זאת. כשנכנסנו לעומק הדברים, גילינו פחד להיפגע ולפגוע, ומתחתיו חשש עמוק שאולי בסוף לא יתחתן. ולכן עבדנו על החשש הזה ביחד, והוא אמר לי שזה מרגיש כאילו משקולת ירדה ממנה.
וכאן כדאי לשאול שאלה:
"מה הדבר שהכי מפחיד אותי באפשרות שלא אתחתן?"
להישאר לבד? להרגיש שכולם התקדמו ורק אני נשארתי מאחור? אולי המחשבה שמשהו בי לא מספיק טוב?
אל תמהר לענות מהשכל. שים לב למה שעולה, גם אם זה נשמע מוזר.
זו לא בהכרח התשובה הסופית, אבל היא יכולה לפתוח כיוון חשוב להבנה. ורק להבין את זה, לפעמים יכול להקל.
כי לפעמים הבעיה היא לא רק שאתה עדיין מחכה לחתונה. אלא שאתה חי כל יום עם הפחד שאולי היא לעולם לא תגיע.
ונסיים בעצה קטנה: "עד היום". "בינתיים".
כשאתה חושב "לא מצאתי את האישה שלי". "לא רוצות אותי". "אני לא מוכן להתחתן". תוסיף את המילים "עד היום", "בינתיים".
"לא מצאתי את האישה שלי, עד היום". "בינתיים לא רוצות אותי". "בינתיים אני לא מוכן להתחתן".
כי זה לא כלל. זה שלב בדרך.
יובל אור מיכאלי | 054-4920156 | ליווי וקואוצ'ינג בשידוכים
"ההבדל בין לעבור עוד הצעה, ובין להבין מה באמת קורה בתהליך"